
高級教師培訓
- 課程內容
課程概要:
哈他瑜伽教育學專業有著明確的哈他定位,其科學化、體系化的系列培訓,使進階通道更為順暢,職業規劃更為清晰。情景模擬教學實踐設計,全面提升學員的教學實力,為各層次、各階段的愛好者成長為行業資深教師提供全方位培訓解決方案。
這是一個全面、綜合的練習和學習的經歷,它會把你的瑜伽練習和對瑜伽的深入理解上一個全新的高度。高級瑜伽導師培訓絕不是僅僅練習更高級、更復雜的體式。我們認為,瑜伽習練道路上的精進遠遠超越了這個范疇。而且它必然包括要喚醒更深層次的慧觀與領悟,以及與更精微的身體智慧達成完美的和諧。我們的主要目的是與人分享這種覺知,通過正確理解消除籠罩在瑜伽周圍的神秘和誤解。
專業配套教材:悠季瑜伽哈他教育學師資認證教材
一、學習內容詳細介紹
1. 清潔法:復習初級、中級教培課程中學習過的所有清潔法知識,并學習更高級的技巧,以及更深的與清潔法對能量和健康的影響的相關知識。
2. 體式:主要包括如何應對各種傷病及學生的特殊需求,幫助學習者實現自我習練并滿足自我習練的需求,以及學習高級體式序列的核心要點。此外,你還將學會如何應對不同種類、不同程度和能力、不同身體類型的學生。
3. 呼吸控制法:延長呼吸控制法的習練;與呼吸相關的解剖學和生理學;高級呼吸控制法的習練;收束法的正確運用。
4. 哲學:將教學方法與日常的瑜伽哲學討論相結合,參照歷史典籍《奧義書》、帕坦伽利的《瑜伽經》、《哈他之光》和《格雷達本紀》,并考慮如何把瑜伽哲學應用到我們的日常生活中。
5. 阿育吠陀:深入學習印度古老的阿育吠陀醫學知識,學習如何在我們的日常生活和瑜伽實踐中運用這些知識。
6. 冥想:體驗在深度冥想習練中的沉浸,學習如何教授這些高級的冥想技巧,提高教學能力。
7. 唱誦:學習梵語唱誦的正確發音,體驗沉浸在曼陀拉唱誦微妙而有力的旋律里的深刻感受。
二、學習階段設置
課程設置分為以下2個階段:
第一階段(10天):深度學習瑜伽高級體式。
第二階段(10天):學習包括哲學、呼吸控制法、清潔法和阿育吠陀和冥想等高級的瑜伽理論知識。
畢業后執教能力:
可教授高級體式課程、高級呼吸控制法課程、冥想課程、工作坊和靜修課程。
畢業證書:順利畢業的學員將獲得,悠季瑜伽高級教師培訓畢業證書;憑此證書可累積進階全美瑜伽聯盟RYT500所需培訓時長
適合人群:通過悠季瑜伽130小時中級教師培訓,或者具備一定的教學經驗。參加者必須品行端正,有奉獻精神和積極的心態
開班時間:每半年開班(具體開班時間詳詢招生辦老師)