
瑜伽專業背景
2012年參加悠季200小時哈他瑜伽基礎教師和100小時中級教師培訓課程,獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學院和美國瑜伽加盟認可的相關證書。
2013年師從Yogi Mohan,完成悠季瑜伽學院200小時基礎瑜伽理療師培訓課程,系統學習了印度阿育吠陀養生精要,十余種常見疾病相關的生理學、解剖學等理論知識,以及有針對性的瑜伽理療方法。后續完成阿斯湯加、陰瑜伽、流瑜伽的教師培訓
2014年師從John Scott完成200小時Ashtanga Vinyasa Yoga TTC教師認證。
2015年完成Chuck Miller阿斯湯加強化培訓。
教學風格
教學平實,講解細致。
瑜伽感言
練習,一切都會隨之到來。