
章舒 Zhang Shu
悠季瑜伽(廣州)瑜伽老師
瑜伽教育背景
完成悠季200小時(shí)哈他瑜伽基礎(chǔ)教師和100小時(shí)中級(jí)教師培訓(xùn)課程,陰瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽,孕產(chǎn)瑜伽,熱瑜伽,哈他主題等相關(guān)課程,獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院相關(guān)證書。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了印度瑜伽理論《瑜伽經(jīng)》、《哈他之光》、《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》及體式、清潔法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教學(xué)法。師從Yogi Mohan,完成悠季瑜伽學(xué)院200小時(shí)基礎(chǔ)瑜伽理療師培訓(xùn)課程。追隨美國維諾妮卡大師(Veronica Zador)學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽。
教學(xué)風(fēng)格
教學(xué)細(xì)膩,講解耐心清晰。
瑜伽感言
教學(xué)源自習(xí)練