九九歸一Yoga Is One 廣州
2012年09月07日
2003年的秋天，在充滿歲月感的鐘樓教室里，方方正正九塊玻璃契合而成的穹頂天窗映照著，金色的陽光如絲般的傾瀉下來，默瀚老師肅立于課堂之中，淺聲輕唱出了他在中國的第一次“OM”……隨著這個(gè)神圣而悠長的唱誦，悠季瑜伽走進(jìn)了自己的光陰。它如同一個(gè)嬰兒，帶著純凈、本源、自然的理念，在出生的那一刻便沿著自我的軌跡慢慢成長。九年的芳菲年華，在日復(fù)一日的習(xí)練之中，光與愛進(jìn)入了生命中的每個(gè)處境。今天，悠季瑜伽，連接了瑜伽人的合一之心，蛻繭成蝶。
佛語有云：“九九歸一、終成正果”。這個(gè)奇妙的數(shù)字，是終極，也是起點(diǎn)。從來處來，往去出去，最終，我們又回到本初狀態(tài)的煥然新鮮。2012年，我們與鐘樓暫別，帶著虔誠的發(fā)心，在回憶與瞻仰中，祝福它在新的禮遇中吉祥平安！2012年，我們走入了悠季瑜伽的第九個(gè)年輪，在回歸中，完成升華、再造和涅槃，開啟全新的起點(diǎn)。
在這個(gè)充滿能量的秋日，悠季瑜伽邀請您于9月9日，與我們一同歡慶生命的成長與蛻變，并在心中允諾成為愛與贈(zèng)予的一份子，帶著對神圣之心的敬意，感恩所得，欣然出發(fā)。
9月9日Yogiyoga廣州會(huì)館同賀九周年主題活動(dòng):
10:00-11:30
呼吸控制法工作坊 授課老師:Laxman
控制了你的呼吸，就控制了你的身體
控制了你的呼吸，就控制了你的心靈
控制了你的呼吸，就控制了你的命運(yùn)
在這個(gè)工作坊你將學(xué)習(xí)到呼吸控制法的一般原則，呼吸控制法的益處和注意事項(xiàng)，以及幾個(gè)呼吸控制法的練習(xí)方法。
地點(diǎn):天河北會(huì)館TTC教室——上課人數(shù)限定為：50/人
Ashtanga一級習(xí)練：呼吸與基礎(chǔ)體式的結(jié)合 授課老師:Joey
希瑞 帕塔比 喬伊斯大師曾經(jīng)說，瑜伽就是1％的理論加99％的習(xí)練。Ashtanga瑜伽通過習(xí)練者在體式中對呼吸的關(guān)注，使用特定的呼吸技巧，使體式與呼吸融為一體，最終使身體配合著優(yōu)雅的呼吸節(jié)奏，如同一片葉子在風(fēng)中輕盈起舞，并在體式的流動(dòng)與穿越中，感受心境的平和。這正是Ashtanga的魅力所在，也是瑜伽的精髓之處。（＊此課程為中級體式課程，適合有一年以上持續(xù)練習(xí)經(jīng)驗(yàn)的瑜伽習(xí)練者。）
地點(diǎn):天河北會(huì)館一號教室——上課人數(shù)限定為：35/人
12:00-13:30
瑜伽好友會(huì)-品味健康素食,分享瑜悅?cè)松?
延伸活動(dòng)：會(huì)員抽獎(jiǎng)&九周年禮品贈(zèng)送儀式
活動(dòng)地點(diǎn)：天河北會(huì)館會(huì)員區(qū)&花園
14:00-15:30
瑜伽101工作坊 授課老師:Laxman
什么是瑜伽？應(yīng)該以什么樣的心態(tài)習(xí)練瑜伽？哪種瑜伽課程更適合自己？??初次接觸瑜伽的新會(huì)員，內(nèi)心是否充滿了這樣那樣的疑惑與顧慮？瑜伽101工作坊將為您解答這些問題，使初學(xué)者以正確的心態(tài)和安全的習(xí)練方式走進(jìn)瑜伽的世界。
地點(diǎn):天河北會(huì)館TTC教室——上課人數(shù)限定為：50/人
如何安全習(xí)練瑜伽工作坊 授課老師:Joey
瑜伽的習(xí)練可深可淺，僅僅擺出一個(gè)沒有內(nèi)涵的瑜伽姿勢，對于有追求的瑜伽習(xí)練者而言是毫無意義的。
安全有效的瑜伽習(xí)練，才是正道。本工作坊將從個(gè)體差異這個(gè)全新的角度，結(jié)合案例分析練習(xí)和運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)原理，使你的瑜伽習(xí)練更安全有效。無論你是初學(xué)者還是資深習(xí)練者，你都能在這個(gè)工作坊的學(xué)習(xí)中有所收獲，有所感悟。
地點(diǎn):天河北會(huì)館一號教室——上課人數(shù)限定為：50/人
九周年特惠酬賓
悠季瑜伽特別酬賓活動(dòng)正在進(jìn)行。從現(xiàn)在開始，到9月30日，凡加入悠季瑜伽會(huì)籍即可享受九周年感恩特惠，并可獲千元大禮包。
咨詢電話：4000-020-639
