“身安為富，心安為貴。瑜伽，使所學(xué)之人身體健康，此謂身安；瑜伽進(jìn)入整體瑜伽的學(xué)習(xí)，使所學(xué)之人獲得平衡，獲得快樂，此謂心安。
—尹巖
今年，2021年，是悠季瑜伽陪同大家共同走過的第18年。
2020到2021，這是風(fēng)疏雨驟的一載，更是風(fēng)雨同舟的一年。
這一年，悠季瑜伽以拾捌載抱一天下式的胸懷；以不忘初心善用其心的使命；以妙齡少女碧玉年華的姿態(tài)……亭亭玉立于全球矚目的瑜伽浪潮中。
初心、匠心、恒心，是悠季一如既往的堅(jiān)持。
18年，初心不改
踐行一個(gè)心愿的分享
悠季瑜伽的誕生實(shí)際上是一個(gè)心愿的分享。當(dāng)初，尹巖女士成立悠季的初衷就是為中國(guó)瑜伽行業(yè)送來最純粹的、最具傳承的，而且也是最具標(biāo)準(zhǔn)的印度瑜伽智慧。
一切緣起于2003年，那年尹巖女士偶然于印度邂逅瑜伽導(dǎo)師默瀚先生，在被其指點(diǎn)習(xí)練時(shí)頓有所悟，感受到前所未有的“靜定”之境，后來尹巖便邀請(qǐng)默瀚先生一起回國(guó)創(chuàng)業(yè)，于是便有了悠季瑜伽。
2003年的尹巖默瀚
悠季瑜伽的定位就是要傳播這樣一種讓尹巖女士發(fā)生轉(zhuǎn)變，“治愈”尹巖女士的健康生活理念。
那是尹巖女士親歷過的，那是身心、頭腦、精神上的凈化、安穩(wěn)與喜樂，是來自于印度的傳統(tǒng)瑜伽凝練于骨骼中的智慧瑰寶。
她希望并且執(zhí)著于將這份來自于印度的寶藏分享給祖國(guó)的同胞，所以悠季瑜伽這么多年就堅(jiān)持一條道路――傳統(tǒng)，純粹，完整，來自于印度的傳承。一直往前走，帶著傳承走進(jìn)現(xiàn)代，帶著傳承連接，傳播到大眾當(dāng)中，幫助大家，圓滿自己。
很多人可能會(huì)疑問，悠季因何得名？
“Yogi”意為瑜伽士。YogiYoga, 則是瑜伽士的瑜伽，純粹瑜伽的意思；中文諧音“悠季”，悠然季節(jié)，天人合一。悠季便是因此而得名。
默瀚導(dǎo)師曾說，瑜伽的終極目的就是為了讓人類能夠在身體層面、頭腦層面、精神層面，都獲得完全的健康。
這18年悠季也一直抱守著初心，以身為鑒踐行心愿，也詮釋著這份瑜伽的終極目的。
從大型瑜伽公益行“向抑郁say no”到“瑜伽的力量”再到“中國(guó)瑜伽峰會(huì)”。
悠季關(guān)注抑郁癥，關(guān)注全民精神健康，關(guān)注整個(gè)瑜伽行業(yè)的繁榮與發(fā)展。多年來，悠季從自身出發(fā)，以身作則，作為行業(yè)先驅(qū)，我們關(guān)心的并不僅僅是悠季一家的發(fā)展與壯大，更在努力為整個(gè)瑜伽行業(yè)注入蓬勃生機(jī)。
18年，初心如一，悠季從未辜負(fù)這份最初的心愿。
18年，匠心不渝
根植于悠季“DNA”
悠季瑜伽培訓(xùn)自始至終堅(jiān)持印度傳統(tǒng)瑜伽的完整瑜伽理念。
采用根植于瑜伽的目的，印度傳統(tǒng)瑜伽精髓及傳承體系。
以針對(duì)生命五“鞘”（層）均衡發(fā)展的全面習(xí)練為宗旨。
堅(jiān)持完整瑜伽的蓮花DNA核心元素：以瑜伽經(jīng)典為基石，開設(shè)體式，呼吸控制法，清潔法，冥想，唱誦，阿育吠陀全面的瑜伽實(shí)踐課程。
2004年7月，悠季瑜伽第一期教師培訓(xùn)7天的教學(xué)內(nèi)容中，便已經(jīng)涵蓋了完整的瑜伽理論、瑜伽歷史、《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、阿育吠陀，瑜伽解剖學(xué)等，瑜伽實(shí)踐中含有體式、呼吸控制法、清潔法、冥想、唱誦等等。
18年間，悠季在這一匠心驅(qū)使下的DNA基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化、發(fā)展、完善最后便形成了現(xiàn)有的教學(xué)體系。
因?yàn)橛萍捐べんw系的純正，所以在這個(gè)體系下培訓(xùn)出來的人，他在具有“DNA”的同時(shí)，接著在這個(gè)體系中，從國(guó)內(nèi)學(xué)院走進(jìn)國(guó)際學(xué)院。
傳統(tǒng)的、純粹的、具有傳承的瑜伽，它可以通過體式習(xí)練，也可以在習(xí)練的過程中有很多其它的形式。
當(dāng)你進(jìn)入到傳統(tǒng)瑜伽體系，你就不可能不習(xí)練呼吸控制法，不可能不習(xí)練清潔法。
體式習(xí)練的過程中，你追求的也不是某一種展現(xiàn)，所有傳統(tǒng)瑜伽的習(xí)練要義，都會(huì)用它的方式把你引入身體深入調(diào)整的路徑。
18年，恒心不棄
創(chuàng)新中堅(jiān)守初心匠心
18年堅(jiān)守耕耘，結(jié)出累累碩果。
悠季瑜伽從一個(gè)70平米的鐘樓，一步一個(gè)腳印，乘著初心與匠心的東風(fēng)持之以恒，不斷開創(chuàng)新紀(jì)元，乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。
18年以來，悠季已然總結(jié)出一整套完備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)蔫べづ嘤?xùn)體系，獲得世界權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證。成為中國(guó)最大且最著名的瑜伽機(jī)構(gòu)之一，蜚聲國(guó)內(nèi)外。
持之以恒并不等于故步自封。
疫情期間，悠季瑜伽上線了我國(guó)第一個(gè)線上瑜伽教師培訓(xùn)平臺(tái)——悠季瑜伽云學(xué)院，就此打破了瑜伽教培行業(yè)時(shí)間與空間的桎梏。
創(chuàng)新采用線上教學(xué)+線下實(shí)訓(xùn)的形式，在嚴(yán)格把控教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生學(xué)習(xí)成果的同時(shí)，通過線上學(xué)習(xí)的方式最大化為學(xué)員們降低學(xué)習(xí)瑜伽教培的時(shí)間、金錢與精力成本。
就在前不久chinafit大會(huì)上，悠季瑜伽也有亮眼表現(xiàn)。
尹巖女士榮獲大會(huì)頒發(fā)的“終身成就獎(jiǎng)”，默瀚導(dǎo)師則獲得“行業(yè)十年杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”
這是對(duì)尹巖女士與默瀚導(dǎo)師的肯定，也是對(duì)悠季瑜伽18年這份恒心的認(rèn)可。
同時(shí)，在大會(huì)上，悠季瑜伽同千家健身俱樂部簽訂了戰(zhàn)略合作協(xié)議，今后將為健身行業(yè)定向輸送高質(zhì)量的瑜伽人才，此舉更是對(duì)悠季學(xué)子們未來的就業(yè)與工作大有裨益。
你的承諾
一個(gè)投身于瑜伽的愿望
一個(gè)愿為之而努力的決心
我們的承諾
請(qǐng)把你的手交給我們
我們會(huì)領(lǐng)著您一步步前進(jìn)
精進(jìn)成長(zhǎng) 愿望達(dá)成！
讓我們一起，祝悠季瑜伽18周歲快樂！
本屆周年慶還會(huì)有很多其他驚喜活動(dòng)接踵而來，敬請(qǐng)期待后續(xù)周年慶福利活動(dòng)。
NAMASTE
