高級瑜伽教練培訓(xùn)課程
2016年06月06日
哈他瑜伽教育學專業(yè)有著明確的哈他定位，其科學化、體系化的系列培訓(xùn)，使進階通道更為順暢，職業(yè)規(guī)劃更為清晰。情景模擬教學實踐設(shè)計，全面提升學員的教學實力，為各層次、各階段的愛好者成長為行業(yè)資深教師提供全方位培訓(xùn)解決方案。
這是一個全面、綜合的練習和學習的經(jīng)歷，它會把你的瑜伽練習和對瑜伽的深入理解上一個全新的高度。高級瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)絕不是僅僅練習更高級、更復(fù)雜的體式。我們認為，瑜伽習練道路上的精進遠遠超越了這個范疇。而且它必然包括要喚醒更深層次的慧觀與領(lǐng)悟，以及與更精微的身體智慧達成完美的和諧。我們的主要目的是與人分享這種覺知，通過正確的理解消除籠罩在瑜伽周圍的神秘和誤解。
【適合人群】
通過悠季瑜伽100小時中級教師培訓(xùn)或者具備一定的教學經(jīng)驗 / 參加者必須品行端正，有奉獻精神和積極的心態(tài)。
【培訓(xùn)目標】
培訓(xùn)可擔任專業(yè)瑜伽館的資深瑜伽老師
【畢業(yè)教學能力】
高級體式課程 / 高級呼吸控制法課程 / 冥想課程 / 工作坊、靜修課程
【畢業(yè)證書】
悠季瑜伽高級教師培訓(xùn)畢業(yè)證書 / 此證書獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學院全面認證，及澳洲瑜伽加盟協(xié)會證書
【開班時間】
每半年開班（具體開班時間詳詢招生辦老師）
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【實踐課程中你將學到】
1、如何編排有邏輯性的、有創(chuàng)意的、有效果的、不同難度的體式序列
2、深度理解所有體式類別的練習技巧、益處、功效和變體
3、如何喚醒身體的基本能量，并使之貫穿于體式中的身體歸位
4、如何應(yīng)對傷病和學生的特殊需求
5、從科學的角度解讀體式
6、正確的曼特拉唱誦方法
【瑜伽哲學課程中你將學到】
1、深化此前所學習的來自瑜伽傳統(tǒng)和大多數(shù)經(jīng)典著作的理論知識，包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等
2、瑜伽教學中的阿育吠陀的理論應(yīng)用
3、瑜伽心理學
4、體式練習中的應(yīng)用生理解剖學
【呼吸控制法實踐課程中你將學到】
1、 高級呼吸控制法和清潔法練習
2、收束法練習
3、從科學的角度解讀呼吸控制法
4、正確的曼特拉唱誦
【教學法課程中你將學到】
1、各種呼吸控制法和清潔法的練習和它們的功效和益處
2、如何設(shè)計出隨自己需求的變化而變化的、有針對性的個人習練，借以建立自己生活的平衡
3、瑜伽清潔法和冥想課程設(shè)計方法
4、如何引導(dǎo)身體中的5種能量
5、如何構(gòu)建課程的開頭、中間和結(jié)尾
6、如何提高口頭表達能力，使講話變得更清晰、有效和悅耳
7、如何設(shè)計出隨自己需求的變化而變化的、有針對性的個人習練，借以建立自己生活的平衡
8、瑜伽體式課程的設(shè)計 方法
【瑜伽哲學課程中你將學到】
1、深化瑜伽此前所學的來自瑜伽傳統(tǒng)和大多數(shù)經(jīng)典著作的理論知識，《格雷達本集》和《奧義書》
2、能量心理學
【冥想你將學到】
1、高級冥想練習及技巧
2、正確的曼特拉唱誦
3、從科學的角度解讀冥想
4、瑜伽冥想課程設(shè)計 方法
5、瑜伽教學中的阿育吠陀的理論應(yīng)用
6、瑜伽心理學
7、冥想中的應(yīng)用生理解剖學
深化此前所學的來自瑜伽傳統(tǒng)和大多數(shù)經(jīng)典著作的理論知識，《奧義書》
