悠季瑜伽(中國(guó))和梵克老師真誠(chéng)歡迎所有瑜伽教師和精進(jìn)瑜伽習(xí)練人士前來參加在廣州舉行的艾揚(yáng)格瑜伽大師工作坊。艾揚(yáng)格瑜伽工作坊將由深受愛戴的梵克·比瑞亞大師親臨教授和指導(dǎo)。此次艾揚(yáng)格瑜伽工作坊面向所有渴望提升自身瑜伽習(xí)練水平的瑜伽教師和瑜伽愛好者,旨在加深體悟和認(rèn)知艾揚(yáng)格瑜伽的放松、療愈、恢復(fù)精力和升發(fā)能量的神奇。
課程描述
課程涵蓋體式練習(xí)、深度打開身體、呼吸練習(xí)、休息術(shù)、冥想等。通過艾揚(yáng)格瑜伽科學(xué)精準(zhǔn)的習(xí)練方式突破習(xí)練的瓶頸提升自我習(xí)練和授課質(zhì)量。
適應(yīng)人群
所有真誠(chéng)希望了解和學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽,進(jìn)一步精進(jìn)瑜伽習(xí)練的人士。
大師簡(jiǎn)介
艾揚(yáng)格大師的親傳弟子
法國(guó)艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
巴黎艾揚(yáng)格中心創(chuàng)辦人
梵克·比瑞亞是B.K.S.艾揚(yáng)格大師的一位親傳弟子。在近三十年的時(shí)間里,梵克·比瑞亞受艾揚(yáng)格大師親傳,并用他超凡的精力與熱情,虔誠(chéng)的信仰及深邃的智慧,把恩師傳授給他的瑜伽精髓向全世界傳送。2008年,艾揚(yáng)格大師授權(quán)他與悠季瑜伽共同啟動(dòng)中國(guó)艾揚(yáng)格瑜伽教師培訓(xùn)系列教程。
自此,梵克大師來到中國(guó)。7年以來,梵克·比瑞亞大師結(jié)合幾十年的瑜伽實(shí)踐與教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),循序漸進(jìn)地教授經(jīng)典的艾揚(yáng)格體系基礎(chǔ)與中級(jí)的瑜伽體式和呼吸控制法。并教授如何觀察學(xué)員、糾正體式的方法,以及瑜伽練習(xí)中輔助工具的使用等精彩內(nèi)容。他的課程充滿活力及靈感。
梵克老師以他充滿激情和精準(zhǔn)的教授,點(diǎn)燃著艾揚(yáng)格弟子,更是吸引著更多的學(xué)子。他受艾揚(yáng)格大師授權(quán)在諸多國(guó)家如蘇聯(lián),波蘭,日本,以色列,瑞士,阿根廷,巴西建立艾揚(yáng)格瑜伽課程認(rèn)證體系。
梵克老師是深受學(xué)生喜愛的老師,在與梵克老師學(xué)習(xí)時(shí),眾多學(xué)生感受到他的智慧和他教學(xué)的獨(dú)特性。他的學(xué)生描述說:“他有著超強(qiáng)的條理和邏輯性,非常善于體式要領(lǐng)的搭建與連接。Guruji多年來講授的無數(shù)細(xì)節(jié)要領(lǐng)好像在他的頭腦中形成了一個(gè)龐大的儲(chǔ)存庫(kù)!而他的厲害之處就在于,他能夠非常精準(zhǔn)的從這個(gè)儲(chǔ)存庫(kù)中調(diào)取不同體式的細(xì)節(jié)、并根據(jù)不同的需求給它們做出最恰當(dāng)?shù)恼稀⑴判蚝瓦B接!而我們,則幸運(yùn)的在他這樣的引領(lǐng)下把身體一層一層的打開。”
課程安排:
10月5日-10日 共6天
上午 10:00-13:00
下午 16:00-19:00
溫馨提示:
1.課程安排是漸進(jìn)、逐步進(jìn)化的,要求每一位學(xué)員學(xué)習(xí)前保持精力充沛的狀態(tài),不要過度疲乏。
2.工作坊期間推薦以素食為主的飲食方式,非常適合瑜伽的習(xí)練。請(qǐng)不要飲酒或抽煙。
3.在練習(xí)前,學(xué)員應(yīng)該保持空腹。練習(xí)前30分鐘,可飲用一杯茶、一杯 咖啡,或其他健康的飲料。
4.每位學(xué)員務(wù)必?cái)y帶自己的習(xí)練用具
兩塊瑜伽磚 / 兩條瑜伽帶 / 至少四條瑜伽毯
課程地址:
悠季瑜伽(廣州)體育中心會(huì)館
體育中心會(huì)館坐擁天河體育中心優(yōu)越地段,會(huì)館占地面積1000平方米,設(shè)有5間瑜伽課室,外設(shè)空中花園,環(huán)境自然舒適。
行車路線:
地鐵三號(hào)線林和西C出口右轉(zhuǎn)100米,天河體育中心北門1棟三樓悠季瑜伽(乒乓球桌旁)。
體育中心會(huì)館電話:020-38797078
機(jī)場(chǎng):從地鐵機(jī)場(chǎng)南站乘坐 地鐵三號(hào)線北延段(機(jī)場(chǎng)南-體育西路) (坐11站)到地鐵林和西站c出入口下
廣州東站:乘坐地鐵3號(hào)線北延段,經(jīng)過1站,達(dá)到林和西C出口下
廣州南站:廣州南站坐2號(hào)線到公園前轉(zhuǎn)1號(hào)線,1號(hào)線坐到體育西路轉(zhuǎn)3號(hào)線北延線(機(jī)場(chǎng)南方向),3號(hào)線北延線坐到林和西站c出口下
課程價(jià)格:
原價(jià):3699元
悠季瑜伽TTC學(xué)員/會(huì)員、梵克老師A-E組學(xué)生可享特別優(yōu)惠價(jià)格:
8月31日前報(bào)名:2999元(早鳥價(jià))
8月31日后報(bào)名:3299元
非悠季瑜伽TTC學(xué)員/會(huì)員,可享優(yōu)惠價(jià)格:
8月31日前報(bào)名:3299元(早鳥價(jià))
8月31日后報(bào)名:3699元
課程人數(shù)預(yù)計(jì)80人,費(fèi)用全程不包括住宿及餐食。
報(bào)名熱線:
020-85262615(招生辦)
4000-020-639
酒店信息:
莫泰168(廣州天河體育中心林和西地鐵站店)
莫泰168 酒店--地處于廣州中央商務(wù)核心區(qū)域之天河北路上,毗鄰天河體育中心,中信廣場(chǎng),時(shí)代廣場(chǎng),天河城購(gòu)物中心.
步行至天河體育中心北門悠季瑜伽會(huì)館僅10分鐘
地址:廣州 天河區(qū) 天河北路5號(hào) ,近天河體育中心。
預(yù)定電話:020-66852999轉(zhuǎn)0(預(yù)定請(qǐng)跟前臺(tái)提示悠季瑜伽或廣州悠季)暑期價(jià)格可能存在微調(diào)
標(biāo)準(zhǔn)房: 180元
大床房: 180 元
商務(wù)大床房 200元
乘車路線:
機(jī)場(chǎng):乘坐地鐵3號(hào)線至林和西站下,從D出口出來,十字路口右轉(zhuǎn)向西步行8分鐘即可到達(dá)酒店
廣州東站:乘坐地鐵3號(hào)線至林和西站下,從D出口出來,十字路口右轉(zhuǎn)向西步行8分鐘即可到達(dá)酒店廣州南站:乘坐地鐵3號(hào)線至林和西站下,從D出口出來,十字路口右轉(zhuǎn)向西步行8分鐘即可到達(dá)酒店
漢庭酒店(廣州火車東站店)
漢庭酒店(廣州火車東站店)位于天河區(qū)繁華的商務(wù)區(qū),距離地鐵1號(hào)線和3號(hào)線火車東站僅需約6至8分鐘,交通極為便利。
步行到天河體育中心北門悠季瑜伽會(huì)館僅需15分鐘
地址:廣州 天河區(qū) 天壽路沾益直街136號(hào) ,近廣州火車東站。
預(yù)定電話:020-22169088(預(yù)定請(qǐng)跟前臺(tái)提示:悠季瑜伽)暑期價(jià)格可能存在微調(diào)
標(biāo)準(zhǔn)房間 230 元
大床房 230元
乘車路線:
機(jī)場(chǎng):乘坐地鐵3號(hào)線至廣州火車東站下,從F出口出來,右轉(zhuǎn)步行8分鐘即可到達(dá)酒店
廣州東站:地鐵3號(hào)線廣州東站F出口,右轉(zhuǎn)步行8分鐘即可到達(dá)酒店
廣州南站:乘坐地鐵3號(hào)線至廣州火車東站下,從F出口出來,右轉(zhuǎn)步行8分鐘即可到達(dá)酒店
全季酒店(廣州天河北路店)
全季酒店廣州天河北店位于廣州市最核心的商業(yè)中心CBD,毗鄰天河體育中心,交通極為便利。
步行至天河體育中心北門悠季瑜伽會(huì)館僅10分鐘
地址:廣州 天河區(qū) 天河北路6-8號(hào) ,天河北路與廣州大道中交匯。
預(yù)定電話:020-23386166 (預(yù)定請(qǐng)跟前臺(tái)提示:悠季瑜伽)暑期價(jià)格可能存在微調(diào)
標(biāo)準(zhǔn)房: 360 元
大床房: 360元
乘車路線:
機(jī)場(chǎng):從機(jī)場(chǎng)南坐地鐵3號(hào)線到林和西站下,B出口直走10分鐘左右可到達(dá)酒店
廣州東站:從機(jī)場(chǎng)南坐地鐵3號(hào)線到林和西站下,B出口直走10分鐘左右可到達(dá)酒店
廣州南站:從機(jī)場(chǎng)南坐地鐵3號(hào)線到林和西站下,B出口直走10分鐘左右可到達(dá)酒店