廣州悠季瑜伽第七屆中級學(xué)員班學(xué)習(xí)回顧
2015年09月02日
瑜伽不只是戰(zhàn)士二、蓮花坐、頭倒立、它更應(yīng)該是你緊張時舒展的眉心，心亂時向內(nèi)的專注急躁時平穩(wěn)的呼吸，傷痛時敞開的心扉，沮喪時向上推起的胸膛，它不只是一種形態(tài)更應(yīng)該是一種狀態(tài)！瑜伽必須要帶入生活，才能真正實(shí)現(xiàn)它重要的意義！
李海濤老師，對每個體式的精心講解和認(rèn)真探索的學(xué)員們。
體式糾正--嚴(yán)謹(jǐn)而專注。
力量~堅(jiān)定~平穩(wěn)。
12天的揮汗如雨，充實(shí)的分秒，收獲遠(yuǎn)不止于身體層面，在靈性層面也隨之增長提升，緊記一句話：“帶著覺知和喜悅?cè)チ?xí)練，一切自然隨之而來！”
習(xí)練總會是辛苦的，可是瑜伽帶給他們更多的是愉悅與歡樂！
老師寄語：
教育本身的目的就是發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的“好”并且成就他們的“好”，生命就是這樣一個起起落落的過程，有些道理總要經(jīng)歷一些事情才能有所了悟，我們都在這個過程里顛簸流離，冷暖自知。
若心變得柔軟，“美好”和“踏實(shí)”兩個詞就會離自己那么近……努力！
學(xué)員心得分享：
最初的夢想
緊握在手上
最想要去的地方
怎么能在半路就返航
悠季瑜伽學(xué)院由2004年7月成立的悠季瑜伽培訓(xùn)中心發(fā)展壯大。根植于印度傳統(tǒng)瑜伽精髓及傳承體系，借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色，在一個整體的教學(xué)體系下采取國內(nèi)培訓(xùn)，大師講座與國際留學(xué)培訓(xùn)相結(jié)合的多種培訓(xùn)形式，為國內(nèi)瑜伽行業(yè)及廣大瑜伽愛好者提供零起點(diǎn)到資深的一站式瑜伽專業(yè)學(xué)習(xí)平臺。目前，以瑜伽師資培訓(xùn)為核心，擁有哈他瑜伽500小時瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程、瑜伽基礎(chǔ)理療師培訓(xùn)課程、國際大師系列培訓(xùn)課程、印度留學(xué)課程、瑜伽文化傳播系統(tǒng)、瑜伽教學(xué)研究系統(tǒng)、國際瑜伽文化交流等。
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