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梵克老師:愛的原則 2015年05月29日
相關標簽: 瑜伽培訓


在看過眾多的瑜伽大師授課后,我認為從Guruji身上學到的教學方法是重要的。他的教學中重要的特點是精確性與強度的結合,他的強度來自他的老師克里希納馬查,而他自己又把精確性融入其中。正是因為有了精確性,他才能做到在教學中使學員的身體免于受傷,由此可以長久地堅持練習。但除此之外,更讓我感動的是他的人格。因為跟隨Guruji很多年了,我可以近距離地觀察他、了解他。甚至可以說,我已經在精神上愛上他了。我從他那里學到了愛的原則:當你擁有愛的時候,一切都是美麗的。我越是了解他,就越是認同他的正直,他的內在和外在是一致的。有些人說Guruji只重視身體上的練習,并不注重精神上的修煉,但我認為,他的精神修煉是更深層次的。的確,他并不總是給別人做一些虛幻的演講,但你卻能從他那里獲得內在的、深入的體驗。他并不是把自己內在的吸引力說給別人聽,而是告訴學員到達那一程度的方法,這是第一個讓我深受震動的地方。


另一個讓我很感動的是,在教學中Guruji總是降低自己的水平去適應學員。通常,瑜伽導師更愿意展示一些學員們無法企及的體式,但他會把自己放到和學員一樣的水平上。這樣就會使你受到鼓勵,你會覺得一切ok,原來我也可以到達那樣的程度。這也是為什么每次跟隨他上課,雖然很疲憊,但我能真切地感受到他就在我的身邊,陪伴我們,鼓勵我們。有一點我是多年以后才體會到的,其實我們并沒有做什么體式,是他在替我們做體式。他的能量是如此強大!我記得有一個女學員,她練習得很好,可就是害怕手倒立。每次做手倒立時她都會尖叫,當時是Guruji的兒子在授課,就讓她靠著墻去做。我看見她在墻邊剛抬起腳便掉下來,再抬腳又掉下來,這時Guruji忽然看到她,向她走過去并大聲喊道:“她在做什么!”剛喊完,她一下子就靠墻立住了。因為他的能量很強大,所以從某種意義上來說,是他在替我們做體式。



在20世紀80年代我協助他教學的時候,就曾有人邀請我到別的國家去授課。那時Guruji就說,不要去,現在還不是時候。20世紀70年代末以后,Guruji很少去西方國家授課了。如果有誰想要向他學習瑜伽,就只能來浦那。我記得那時我經常邀請他,跟他說,來看看我們吧。忽然有一天早上他對我說,我要去西方看看。于是我就跟隨他開始了曼妙的旅行,我很榮幸,也很開心。我開車帶著他滿歐洲轉悠。就是在這段時間,我更深入地了解了Guruji的品格。他對我非常友善,以至于我會時常對他說,不要對我這么好,我會忘了你是我的老師的;如果我做了什么不禮貌的事,一定要原諒我。1988年俄羅斯舉辦了第一次瑜伽大會,Guruji作為受邀嘉賓前來參加。當時有許多瑜伽老師和心理學家與會,他們希望他能留在那里教授瑜伽。Guruji卻說他不想在任何地方待太長時間,他要回家,于是他讓我留在俄羅斯半年去教授瑜伽。這是我第一次得到在外授課的認可。后來我又去了美國、日本、波蘭等地,但我從不去未經他許可的地方。Guruji總是說,不要教我沒有教過你的東西,就像我教你的那樣去教別人,不要做任何改變。如果說我獲得了某種成功的話,那一定是因為他的指導和支持。

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