李海濤老師體式糾正工作坊 | 這就是你能打敗其他瑜伽老師的秘密武器
2019年04月25日
瑜伽士大都心態(tài)平和，不爭(zhēng)不搶，淡泊名利。講到一門課程，說(shuō)其是打敗什么什么，不免小我膨脹，令人覺(jué)得非常不專業(yè)。
所以瑜伽老師們總是勤勤懇懇的充實(shí)自己，相信天道酬勤，相信習(xí)練，一切隨之而來(lái)。但是瑜伽從來(lái)都不是盲目的悶聲不響，反而，往往是一開(kāi)始的選擇，就決定了道路的走向。
一位資深的瑜伽老師，對(duì)瑜伽課程的學(xué)習(xí)選擇是非常謹(jǐn)慎而又具有情懷的，因?yàn)殍べぢ飞希蠋煹闹敢軌驇?lái)事半功倍的效果。
我們都明白老師的重要，我們也都明白選擇的重要。
人生是一場(chǎng)負(fù)重的狂奔,需要不停地在每一個(gè)岔路口做出選擇,而每一個(gè)選擇,都將通往另一條截然不同的命運(yùn)之路。
這一次，我們?yōu)槟x擇。
悠季瑜伽學(xué)院資深名師——李海濤老師，再次攜體式糾正工作坊，精進(jìn)你的瑜伽技法，帶你向名師進(jìn)發(fā)。
課程：李海濤——體式糾正工作坊
時(shí)間：6月8日-12日
授課：李海濤老師
原價(jià)：4000元
早鳥(niǎo)價(jià)：2588元
地點(diǎn)：北京悠季瑜伽學(xué)院
（北京市海淀區(qū)暢春園路98號(hào)）
作為悠季瑜伽學(xué)院的資深名師，李海濤老師攜特色工作坊再度解鎖瑜伽高階體式的秘密，讓你在瑜伽老師的路上少走彎路，讓你收獲更多會(huì)員的喜愛(ài)，讓你的私教課程廣受好評(píng)。
李海濤老師，是你不能錯(cuò)過(guò)的一位好老師。
來(lái)看看體式糾正的學(xué)員說(shuō)和課程亮點(diǎn)吧！
1 快速精進(jìn)&避免傷害
體式糾正是一個(gè)瑜伽老師所必須掌握的技能。通過(guò)準(zhǔn)確掌握瑜伽基礎(chǔ)中的龐雜要點(diǎn)，能夠在瑜伽的習(xí)練和教授過(guò)程中，快速精進(jìn)和避免傷害。當(dāng)我面對(duì)情況復(fù)雜的習(xí)練者的時(shí)候，就能夠想到海濤老師教授時(shí)，從一個(gè)體式的源頭活用，抓住習(xí)練的關(guān)鍵和意義，做出正確的判斷；再搭配上課上學(xué)習(xí)并勤加習(xí)練的嫻熟手法，講究技巧和力道，最終使得會(huì)員享受到一次舒適的瑜伽放松體驗(yàn)。
1）根基的建立
能否在體式中建立好穩(wěn)定的根基是做好體式的關(guān)鍵，課程會(huì)為大家詳細(xì)講解如何在體式中更準(zhǔn)確的建立根基。如何讓學(xué)員更快掌握體式的要領(lǐng)。
2）核心的建立
核心的力量是做好體式的關(guān)鍵，課程會(huì)詳細(xì)講述如何在正確的鍛煉我們的核心力量。
3）肩與髖關(guān)節(jié)正確解鎖
髖和肩關(guān)節(jié)的僵緊會(huì)限制我們很多的體式，本堂課會(huì)教會(huì)我們?nèi)绾胃斓拇蜷_(kāi)這兩個(gè)關(guān)節(jié)。
4）重點(diǎn)教授體式的正確習(xí)練和糾正手法。
2 因材施教&立竿見(jiàn)影
正如一千個(gè)讀者眼中有一千個(gè)哈姆雷特，所有瑜伽老師面對(duì)新來(lái)上課的會(huì)員，都是未知。當(dāng)你解決一個(gè)兩個(gè)特殊案例，都覺(jué)得吃力的時(shí)候，你要相信一定還有更多的未知等待著你。
這也是瑜伽中，一直跟隨一位瑜伽老師的重要意義。像李海濤老師這樣經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，可以很輕易的發(fā)現(xiàn)習(xí)練者存在的問(wèn)題，并因材施教，立竿見(jiàn)影的指出問(wèn)題并解決問(wèn)題，實(shí)屬是事半功倍的高效學(xué)習(xí)途徑。
本工作坊適合人群：
1）瑜伽習(xí)練者
可以規(guī)范自己的體式保證體式的正確和規(guī)范性
2）瑜伽教練
瑜伽教學(xué)中的體式糾正，如何幫助學(xué)生更好的進(jìn)入體式
